MENUMENU
  • Yhdistys
  • Medialle
  • Yhteystiedot

Homepakolaiset ry

Ratkaisuja sisäilmasairaille

LIITY JÄSENEKSI
Siirry sisältöön
  • Sisäilma ja terveys
    • Sisäilma ja terveys - Mistä on kyse?
      • Sisäympäristön muutos - Miksi juuri nyt sairastutaan?
      • Terveyshaitat
        • Miksi kaikki eivät sairastu sisäilmasta?
        • Lievästä oireilusta työkyvyn menettämiseen
        • Sisäilmaoireista voi toipua
      • Sisäilmasairas-termi
    • Sisäilmasairauden kolme vakavuusastetta
      • Ensimmäisen asteen sisäilmasairas
      • Toisen asteen sisäilmasairas
      • Kolmannen asteen sisäilmasairas
      • Oireet eri vakavuusasteilla
    • Monimuotoinen sisäilmasairaus
    • Kumoa sisäilmamyyttejä
      • Myytti: Sisäilmaongelmista seuraa vain ohimeneviä oireita
      • Myytti: Uudet rakennukset ovat terveellisiä
      • Myytti: Betoni- ja kivitalo eivät homehdu
      • Myytti: Rakennus korjataan pian – älä siis huoli
      • Myytti: Terveyshaittaa ei ole, jos tutkimuksissa ei löydy mitään
      • Myytti: Kosteusmittari kertoo, onko rakennuksessa hometta
      • Myytti: Homevauriot kannattaa otsonoida ja desinfioida
      • Myytti: Sisäilmaongelman voi haistaa ja nähdä
      • Myytti: Vain herkät sairastuvat
    • Tutkimustietoa
      • Monitekijäinen sisäilma – uusia näkökulmia
      • Tutkimuksia sisäilmaoireiden ja erilaisille epäpuhtauksille altistumisen yhteydestä
      • Tutkimustietoa sisäilman mikrobeista
      • Esimerkki sisäilman epäpuhtausryhmästä: Ftalaatit
      • Yliherkkyys – tietoa MCS:sta
      • Kuinka monia sisäilmaan liittyvät terveyshaitat koskettavat?
      • Sisäilmasairaat ja yhteiskunta
  • Ammattiryhmille
    • Ammattiryhmille etusivu
    • Terveydenhuolto ja kuntoutus
      • Ympäristösairaiden kuntoutus Nova Scotian maakunnassa
      • Ammatillinen kuntoutus sisäilmasairauksissa
      • Mistä soveltuvia tiloja sisäilmasairaalle?
    • Työelämä
      • Sisäilmaongelmia työpaikalla
        • Vastuukysymykset työpaikalla
      • Hyvä sisäilma tukee työtehoa
      • Sisäilmasta sairastuneen työjärjestelyt
      • Hyvinvointia työyhteisöön -videosarja
    • Opiskelu
      • Opetusjärjestelyt
        • Ratkaisuja eri oppiasteilla
        • Tilaratkaisut ja etäopetus
      • Sisäilmaongelmien selvittäminen oppimisympäristöissä
      • Oppilaitosten henkilökunnalle
      • Vanhemmille ja huoltajille
      • Kunnat ja oppilaitosten sisäilmaongelmat
    • Rakennukset
      • Mitä on sisäilmakodittomuus?
  • Sairastuneelle
    • Sairastuneelle: sisäilmaongelmia kohdatessa
      • Miten toimin, kun epäilen sisäilmaongelmaa?
      • Miten tunnistaa sisäilmaoireilu?
      • Apua ja tukea sisäilmasairaalle
      • Sisäilmasairaalle: Sopivien tilojen etsiminen
      • Irtaimiston puhdistus
      • Vinkkejä onnistumiseen lääkärin vastaanotolla
    • Lakeja ja viranomaisohjeita
      • Perusoikeuksia
      • Työsuojelu
      • Sisäilma, terveydensuojelu ja asumisterveys
  • Solmukohtia
    • Solmukohtia ratkaisujen tiellä
      • Solmukohtana tilojen puute
      • Solmukohtana diagnoosin ja toimintakykyarvion puute
      • Solmukohtana sisäilmaongelman todentaminen
      • Solmukohtana vähättely ja asenteet
      • Solmukohtana turvaverkkojen puute
      • Solmukohtana taloudellinen toimintakyky
      • Solmukohtana arkisen ympäristön muutos
      • Solmukohtana koordinoinnin puute
    • Työpajojen satoa: Virallinen Suomi - POISSA
      • Työpajojen kuvagalleria
  • Tarinat
    • Se rikkoo ihmisen ja tulee kalliiksi kaikille – kolme kertomusta häiriökysynnästä
    • Kohti ratkaisuja
    • Sisäilmasairaiden lähettämiä tarinoita
    • Kerro oma tarinasi
  • Materiaalit
  • Ajankohtaista
Etusivu / Sairastuneelle / Miten tunnistaa sisäilmaoireilu?

Miten tunnistaa sisäilmaoireilu?

Viitteitä sisäilmaongelmiin saattaa antaa jatkuva sairastelu ja oireiden liittyminen tiettyyn rakennukseen.

Sisäilmaongelmien vuoksi oireileminen ja sairastuminen näyttäytyvät jokaisen henkilön kohdalla yksilöllisesti. Toisilla sisäilmaoireet saattavat alkaa hyvin pian altistuksen jälkeen. Kuten muillekin ympäristötekijöille altistuttaessa, kaikki eivät sairastu ollenkaan. Ratkaisevia tekijöitä sairastumisessa ovat mm. aiempi altistuskertymä, muut sairaudet ja geneettiset alttiudet ja se, mille ihminen on aiemmin altistunut. Löydät paljon tietoa sisäilmasta ja terveydestä sisäilma ja terveys -osiosta.

  • Sisäilmaoireet vaihtelevat yksilöiden välillä, samakin altistus voi laukaista eri henkilöillä erilaiset oireet. Joskus oireet tulevat viiveellä, joskus välittömästi.
  • Sisäilmaoireilusta saa viitteitä, mikäli oireet liittyvät tiettyyn rakennukseen. Lievenevätkö tai häviävätkö esimerkiksi työpaikalla ilmenevät oireet viikonloppuisin tai lomilla? Entä onko vointisi erityisen kurja, kun vietät paljon aikaa kotona?
  • Viitteitä sisäilmaongelmiin saattaa antaa myös jatkuva sairastelu. Usein toistuvat infektiot (kuten ”flunssat”, silmätulehdukset, virtsatieinfektiot), hengitystieoireilu, väsymys ja vatsaoireet voivat viitata sisäilmaongelmiin. Lue täältä lista oireista ja sairauksista, joita on raportoitu sisäilmaongelmiin liittyen. Huomioithan, että kaikkiin oireisiin voi olla myös muita mahdollisia syitä, jotka tulee poissulkea ja selvittää.
  • Lähtökohtaisesti terveellinen sisäilma on hajuton ja raikas. Rakennuksen ilmasta, hajusta ja tunkkaisuudesta voi saada merkkejä sisäilmaongelmista. Onko näiden suhteen tapahtunut muutosta? Kaikki sisäilmaongelmat eivät kuitenkaan aina haise.
  • Muista, että sisäilmasta johtuviin oireisiin on löydettävissä ratkaisuja, vaikka tilanne olisi päässyt vakavaksikin. Alkavat oireet ovat usein ohimeneviä. Lisälukemista aiheesta löydät esimerkiksi materiaalit-osiosta ja ratkaisuja kuvaavista tapauskuvauksista.

Selvitysprosessi terveydenhuollossa:

  • Oireiden tai sairastelun alkaessa ota yhteyttä omaan terveydenhuoltoon, joko terveyskeskukseen tai opiskelija-/työterveyshuoltoon.
  • Kerro terveydenhuollossa oireistasi ja epäilysi niiden liittymisestä sisäilmaongelmiin. Valveutunut terveydenhuollon ammattilainen osaa yhdistää oireilun mahdolliseen sisäilmaongelmaan. Voit käyttää oireilun kuvaamisen apuna oirepäiväkirjaa.
  • Muista, että sisäilmaongelmat tunnetaan toistaiseksi terveydenhuollossakin puutteellisesti. Pyri avoimeen ja ratkaisukeskeiseen dialogiin.

Palaa sisäilmasairaalle -osioon.

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Voisit olla kiinnostunut myös näistä

Tutkimuksia sisäilmaoireiden ja erilaisille epäpuhtauksille altistumisen yhteydestä

Lyhyitä suomenkielisiä tutkimuskoosteita.
Lue lisää

2012

Sisäilmasairaiden tarinoita heidän itsensä kertomina.
Lue lisää

2011

Sisäilmasairastuneiden omia tarinoita sairastuneiden kertomina.
Lue lisää

HOMEPAKOLAISET ry

Homepakolaiset ry on kansalaisjärjestö, joka toimii ratkaisujen parissa sisäilmasairaiden tilanteeseen liittyen. Yhdistys tuottaa jäsenneltyä tietoa monialaisesti eri ammattiryhmille. Toiminnan tavoitteena on vähentää sisäilmasairauksien aiheuttamaa kuormaa yksilöille, yhteisöille ja koko yhteiskunnalle.

YHDISTYS

  • Tietoa, ratkaisuja, kehittämistyötä
  • Aktiivinen vaikuttaja
  • Säännöt
  • Usein kysytyt kysymykset
  • Saavutettavuus
  • Tietosuoja
  • Anna meille palautetta

MEDIALLE

  • Tietoa toimittajille
    • Kirjoittajan avuksi

Tietoa, ratkaisuja, monialaista kehitystyötä - Homepakolaiset ry

Käytämme sivustolla vain toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä, jotka eivät yksilöi tai seuraa käyttäjää. Sivujen kävijämäärien seurantaan käytämme Koko Analytics -työkalua, joka ei yksilöi käyttäjiä, ei aseta laitteellesi lainkaan evästeitä eikä välitä tietojasi kolmansille osapuolille.

Voimanlähteenä WordPress