Avainsana-arkisto: Järjestelyt

Kohti terveempää rakentamista -julkaisu

Millaisia rakennuksia Suomeen tulisi rakentaa, jotta ne eivät sairastuttaisi? Tämä on ajankohtainen kysymys, johon ei ole helppoja vastauksia. Kohti terveempää rakentamista -julkaisussa erittelemme teemaan liittyviä mahdollisuuksia ja haasteita.

Terveelliselle rakentamiselle on isot markkinat ja erilaisia ”terveen rakennuksen leimalla” varustettuja kohteita on rakennettu ja suunnitteilla. Sisäilman terveellisyys ei kuitenkaan käytännössä näissä aina toteudu, edes sisäilmasairaille suunnitelluissa kohteissa. Erityisen hankalaa on rakentaa soveltuvia tiloja sisäilmasta kaikkein vakavimmin sairastuneille.

Kyse on hyvin monitekijäisestä vyyhdistä, jonka parissa tarvitaan kehitystyötä, kokeiluja ja tarkkaa seurantaa. Kohti terveempää rakentamista -julkaisussa on koottu yhteen näihin liittyviä pohdintoja.

Toivomme julkaisun käynnistävän keskustelun siitä, miten määrittää terveellinen ja sisäilmasairaille soveltuva rakentaminen ja tätä kautta johtavan menestyksekkäisiin rakennushankkeisin pidemmällä aikavälillä.

Voit lukea julkaisun pdf-muodossa täällä.

 

Palaa materiaalit-sivulle.

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Helena: terveissä tiloissa poissaoloja on vähän

Helena järjesti itselleen puhtaat työtilat, mutta joutui luopumaan ammatistaan

Terveissä tiloissa poissaoloja on keskimääräistä vähemmän.

”Ystäväni ovat nähneet eron siihen, mikä olin vuosi sitten ja miten voin nyt”, Helena kertoo.

38-vuotias sairaanhoitaja availee lenkkikenkiensä nauhoja tyytyväisenä juostuaan kymmenen kilometrin lenkin. Se on asia, johon hän ei uskonut enää kykenevänsä.

Helena on parantunut odotuksiaan paremmin välttämällä altistumista häntä sairastuttaville sisätiloille ja kemikaaleille. Vielä viime syksynä hän tuli sairaaksi lähes kaikkialla, eivätkä kahdenkaan viikon sairaslomat riittäneet paranemiseen yhdestä altistuskerrasta.

Nyt tilanne on toinen.

”Kun elimistön perustila on hyvä, on oireiden erottaminen helpompaa. Jatkuva huono olo hankaloitti työkokeilujen aikana sen erottamista, mistä oireet ovat peräisin. Kesti jonkin aikaa ymmärtää, että nykyisessä työtilassa voin hyvin.”

Helena sairastui sisäilmaongelmaisessa sairaalassa viiden vuoden työuran jälkeen. Nyt hän tekee toimistotyötä palveluohjaajana.

Kielteinen sairaspäivärahapäätös

Helenalla on edelleen toimi kunnan sairaalassa sairaanhoitajana, mutta hän työskentelee palveluohjaajana kunnalla toisessa yksikössä. Tähän ratkaisuun päädyttiin, kun Helena ei kyennyt enää olemaan sairaalassa ollenkaan ja sairauslomia kertyi.

”Ehdotin siirtoa kotisairaanhoitoon, jossa tiedän voivani työskennellä, mutta tähän ei suostuttu. Näin olisin voinut jatkaa omani alan töitä samalla työnantajalla, mutta poissa ongelmasairaalasta”, Helena harmittelee. Koska oman työn tekemiseen kotisairaanhoidon puolella ei suostuttu, Helena hyppäsi pois uppoavasta laivasta, kun työn puolesta avautui mahdollisuus työkiertoon.

”Ongelma oli, että uudet työskentelytilat olivat yhtä huonot kuin sairaalammekin”, Helena kertoo. Hän kokeili sattumanvaraisesti kuutta eri tilaa.

”Menin aina jonkun tilalle, minne sattuu. Sairaustilanteeni kriisiytyi. Elimistöäni olisi pitänyt suojella lisäaltistumisilta.”

Helenalle järjestettiin kaksi kolmikantaneuvottelua. Ensimmäisen jälkeen hänelle kirjoitettiin kolme kuukautta sairauslomaa.

Sairausloman aikana oli tarkoitus etsiä Helenalle uutta työpaikkaa ja tutkia etätyön mahdollisuutta. Vaihtoehtoja ei kuitenkaan aktiivisesti haettu. Helenaa kehotettiin miettimään ratkaisuja itse, ja häntä neuvottiin myös hakemaan muita töitä. ”Kun ymmärsin, mitä oli tapahtumassa, olin epätoivoinen. Ajattelin, että lähestyy se hetki, kun en pysty enää tekemään mitään työtä.”

Sairasloman lopulla Helena tunsi olevansa umpikujassa. Kelalta oli tullut kielteinen sairaspäivärahapäätös, ja kaupunki lopettaisi palkanmaksun vuodenvaihteessa. Esimies ja henkilöstöasiantuntija eivät tulleet avuksi. ”Henkilöstöasiantuntija sanoi, että hän ei ole tehnyt vielä mitään asian eteen. Koin olevani ihan yksin.”

Tuuria tilojen kanssa

Lopulta keksittiin, että kaupungilla on korvamerkittyä rahaa työkokeiluun. Helenalle järjestettiin kolmen kuukauden työkokeilu palveluohjaajan työhön. Hänelle tarjottiin myös työnohjaajan työtä, mutta tilat eivät sopineet Helenalle. ”Sihteerin paikkaakin tarjottiin, mutta tuloni olisivat pudonneet huomattavasti. Olisin joutunut kiertämään sihteerien sijaisena paikasta toiseen, mikä ei ole sisäilmasairastuneelle sopiva vaihtoehto.”

Aluksi työ toteutettiin kolmen kuukauden työkokeiluna työkokeilurahastosta. Nyt Helenan pestin kulut katetaan säästetyistä palkoista, joita kertyy täyttämättömistä vakansseista ja osa-aikaisten paikkojen ylijäämistä.

Paikka on väliaikainen. Vanhasta yksiköstä Helena on työvapaalla, ja hänellä on siellä sijainen.

Hyödyllinen työ, mutta..

Helena kokee olevansa hyödyllinen uudelle työyhteisölle. ”Työpanokseni tulee todelliseen tarpeeseen”, hän näkee.

”Se ei kuitenkaan ole minun paikkani. Koen suurta turhautumista ja surua. Olen opiskellut ammattiini kolme ja puoli vuotta ja pätevöittänyt itseäni jatkuvasti työn ohella. Tiedän että minulla on enemmän annettavaa ja että osaamisestani olisi hyötyä sekä asiakkaille että työnantajalle. Nyt opettelen uusia tehtäviä niitä tehdessäni, kantapään kautta.”

Miksi Helenaa ei pyritty avustamaan työllistymisessä omalle alalleen?

Helenan kotikunnassa on pätevän kuuloinen sisäilmaohjelma, mutta tilojen tutkimisen, korjaamisen ja asenteiden kanssa siitä ei ole ollut apua.

”Käytännössä asiat eivät toimi”, sanoo Helena. ”Sisäilmaongelmien aiheuttamista sairastumisista puhutaan ’oireiden kokemisena’, ’flunssien kokemisena’ ja ’sairaaksi mieltämisenä’. Kunta on mukana Työterveyslaitoksen TOSI-hankkeessa, jossa sisäilmasairaisiin testataan erilaisia psykoterapiatyyppejä”, Helena kertoo.

”Tuntuu siltä, että olisi helpompi hyväksyä tilanne, jos en voisi enää toimia omalla alallani, silloin pitäisi oppia hyväksymään asia ja etsiä uusia polkuja.”

Helenan tapauksen kuluja

Suomalaiset ovat sairastelun vuoksi pois työstään keskimäärin noin 11 päivää vuodessa, kuntatyöntekijät 17 päivää vuodessa.1
Helenalla on siirron jälkeen ollut sairauspoissaoloja 8 päivää vuodessa.
Ennen siirtoa sairauspoissaolojen määrä kasvoi tasaisesti. Siirtoa edeltävänä vuonna sairauspäiviä oli 121, sitä edeltävänä vuonna 43.
Sairauslomapäivän kustannus on työnantajalle tavallisesti 300 – 700 euroa riippuen palkkakustannuksista.
Sairaspäivien väheneminen tuo huomattavat säästöt työnantajalle ja KELA:lle. Helenan siirtäminen pois sisäilmaongelmaiselta työpaikalta oli taloudellisesti kannattava ratkaisu.
Helenan tapauksessa menetettiin kuitenkin koulutuskustannukset, koska hän ehti toimia omalla alallaan vain viitisen vuotta. Sairaanhoitajan koulutuksen hinta on yhteiskunnalle noin 27 000 euroa. Tämän lisäksi Helenan työnantaja ja Helena itse olivat panostaneet taloudellisesti täydennyskoulutukseen.

Lähteet:
1 Terveystalon tilastot 2012 ja Työterveyslaitoksen Kunta10-tutkimus 2013.

 

Palaa tarinoiden etusivulle.

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Opas hajusteettomaan asiakaspalveluun

Oppaassa on esitelty tapoja, kuinka hajusteettomuus voidaan huomioida erilaisissa asiakaspalvelutilanteissa. Lisäksi oppaassa kerrotaan, kuinka toimia kun kohtaat vakavasti hajusteille oireilevan.

Hajusteille oireilee arviolta 40 % väestöstä. Suurimmalle osalle eniten oireita aiheuttavat voimakkaat hajusteet sekä pesu- ja huuhteluaineiden hajusteet.

Osalle ihmisistä jo pienet määrät hajustetta hengitysilmassa voivat aiheuttaa oireita. Osalla oireet ovat lieviä mutta toisilla taas täysin toimintakyvyn lamaavia. Hengenvaarallisin oire on anafylaksia, jossa kurkku voi turvota umpeen estäen hengittämisen.

Muita oireita voivat olla mm. päänsärky, migreeni, yskä, äänen käheytyminen tai menetys sekä silmien, nenän ja kurkun limakalvojen oireilu, hengitysvaikeudet, keskittymiskyvyn muutokset, voimattomuus ja iho-oireet.

Vaikka kaikki ihmiset eivät saa oireita, ulottuvat hajustekemikaalien terveysvaikutukset jokaiseen.

Julkaisun voi lukea sähköisenä täällä.

Julkaisun on laatinut Terve Sisäilma ry, jonka toiminta on päättynyt vuonna 2020. Julkaisun jakamisesta vastaa jatkossa Homepakolaiset ry.

Palaa materiaalit-sivulle.

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Sisäilmasairas ja juhlat -opas

Kuinka voit ottaa sisäilmasairaat vieraat huomioon, kun järjestät juhlia?

Oppaassa on toimintaohjeita ja vinkkejä myös sisäilmasairastuneille ja juhlavieraille siitä, kuinka hajusteettomuutta voi huomioida juhliin osallistuessaan.

Julkaisun voi lukea sähköisenä täällä.

Julkaisun on laatinut Terve Sisäilma ry, jonka toiminta on päättynyt vuonna 2020. Julkaisun jakamisesta vastaa jatkossa Homepakolaiset ry.

Palaa materiaalit-sivulle.

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Lyhyesti: sisäilmasairaalle

Kuinka pärjätä sisäilmasairauden kanssa? Vinkkejä ja ajatuksia pähkinänkuoressa.

Sisäilmasairaus vaikuttaa moniin elämän osa-alueisiin ja sairastuminen voi tuntua aluksi hankalalta ja musertavalta vyyhdiltä.

Ohessa sairastuneilta keräämiämme ajatuksia ja vinkkejä, joita seuraamalla moni on kyennyt rakentamaan mielekkään elämän sairauden asettamista rajoitteista huolimatta.

Avaa ohjeet

Palaa materiaalit-sivulle.

 

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Lyhyesti: sisäilmasairaan läheiselle

Kun läheisesi sairastuu sisäilmasta – ohjeita ja ajatuksia pähkinänkuoressa.

Sisäilmasta sairastuminen koskettaa aina koko sairastuneen elinpiiriä. Miten elää tilanteessa, joka tuo epätietoisuutta ja mullistuksia myös läheisten elämään?

Ohessa muutamia läheisille suunnattuja ajatuksia, joista toivomme olevan apua uudessa elämäntilanteessa.

Avaa ohjeet

Palaa materiaalit-sivulle.

 

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Lyhyesti: lapselle ja nuorelle

Kun sairastut sisäilmasta – ohjeita ja ajatuksia pähkinänkuoressa.

Sisäilmasairauden kanssa voi pärjätä. Sairastuminen vaikuttaa moniin elämän osa-alueisiin ja se voi tuntua aluksi hankalalta.

Ohessa keräämiämme ajatuksia ja vinkkejä, joiden avulla on helpompi jatkaa elämää sisäilmasairauden kanssa.

Avaa ohjeet

Palaa materiaalit-sivulle.

 

 

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Lyhyesti: Sairastuneen lapsen vanhemmalle

Kun lapsi sairastuu sisäilmasta – vinkkejä, ajatuksia ja käytännön ohjeita pähkinänkuoressa.

Miten tulla toimeen sairauden kanssa, joka on uusi, tuntematon ja tuntuu mullistavan koko elämän?

Lapsen sairastuminen tuo aina muutoksen arkeen, ja sopeutuminen vie aikaa ja kysyy voimia. Ohessa muutamia vinkkejä, jotka ovat auttaneet vanhempia selviytymään haastavan elämäntilanteen kanssa.

Avaa ohjeet

Palaa materiaalit-sivulle.

 

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Kannanotto Lääkäripäivien kurssiohjelmaan

Lääkäripäivät 2021 -tapahtumassa 13.1–15.1.2021 koulutetaan terveydenhuollon ammattilaisia käsittelemään sisäilmasta sairastamista toiminnallisena häiriönä. Homepakolaiset ry lähetti kannanoton Lääkäripäivien järjestäjille ja aiheeseen liittyviin ministeriöihin.

KANNANOTTO KOKONAISUUDESSAAN:

Sisäilmasta sairastuneiden potilasjärjestön kannanotto Lääkäripäivien kurssiohjelmaan

Potilasjärjestö Homepakolaiset ry on huolissaan sisäilmasta oireilevien ja sairastuneiden heikentyneestä mahdollisuudesta saada vaikuttavaa hoitoa ja kuntoutusta nykytilanteessa, jossa terveydenhuollon ammattilaisia koulutetaan käsittelemään sisäilmasta sairastamista toiminnallisena häiriönä.

Lääkäripäivät 2021 -tapahtumassa suuntausta edustaa kurssi 301E, Sisäilmako ahdistaa – millä avaan pelin? https://laakaripaivat.fi/2021/kurssit/sisailmako-ahdistaa-milla-avaan-pelin/

Tällaisessa toiminnallisten häiriöiden kontekstissa pitkäaikaisen sisäilmaan kohdistuvan oireiluherkkyyden linjataan johtuvan ympäristön kokemisesta haitalliseksi eikä sisäympäristön haitta-aineista. Sisäilmaoireilun aiheuttajana painotetaan potilaan pelkoja ja omia käsityksiä. Ratkaisuksi tarjotaan kognitiivisia hoitoja sekä oireita aiheuttaviin tiloihin menemistä, ei niiden välttämistä.

Potilasjärjestönä olemme vuosien mittaan koonneet paljon tietoa sisäilmasta sairastuneiden terveys- ja toimintakykyongelmista. Emme tunnista toiminnallisten häiriöiden selitysmallista yhdistyksemme potilaskohderyhmää, emmekä heidän todellista hoidon- ja avuntarvettaan.

Selitysmalli on puutteellinen myös tarkasteltaessa sitä luotettavan tieteellisen tiedon jakamisen näkökulmasta. Näkemykselle siitä, että monenlaiset sisäilmaoireet eivät lähtökohtaisesti liittyisi altistumiseen ja että ne johtuisivat ennemmin ihmisen mielentoiminnoista, ei ole pystytty esittämään vakuuttavaa tutkimusnäyttöä. Sen sijaan on olemassa näyttöä siitä, että moderni rakennettu ympäristö ja sen haitta-aineet ovat yhteydessä monenlaiseen rakennuksissa oireiluun. Monissa maissa selvitetään nyt laajoin hankkein, millaiset aineet ja aineyhdistelmät sisäilmassa sairastuttavat. Suomessa tällaisia ohjelmia ei ole käynnissä.

Yhtä lailla näyttöä ei vaikuta olevan saatavilla siitä, että sisäilmaoireiden hoidoksi kannattaisi ensisijaisesti tarjota erilaisia psykoterapioita ja mielenhallintatekniikoita.

Tällaisten hoitolinjausten juurruttamista jatketaan Terveet Tilat 2028- ja Kansallinen sisäilma ja terveys -ohjelman vetämänä huolimatta siitä, että STM on myöntänyt, ettei niille ole perusteita. Kysymyksiä tieteellisestä näytöstä STM:lla ja TTL:lle

STM:n alaisten organisaatioiden viestintä  sisäilmasta sairastuneiden hoidosta on ollut hyvin kyseenalaista ja itse asiassa tutkimuslöydösten vastaista. Lisätietoa: Tietoa TTL:n TOSI-tutkimuksen tuloksista

Sisäilmasta sairastuneiden potilasjärjestönä olemme huolestuneita Suomen linjan seurauksista ihmisille. Toiminnallisten häiriöiden selitysmalliin perustuva toiminta ei ennalta ehkäise sisäilmasta sairastumisia, paranna oireilevien kohtaamista terveydenhuollossa eikä tee hoitopoluista sujuvampia. Täten se ei edistä potilaiden työ- ja toimintakykyä, eikä heidän asemaansa ja tasa-arvoista kohtelua terveydenhuollossa.

Samaan aikaan mielen hoitoja oikeasti tarvitsevat potilaat joutuvat jonottamaan kuntoutusta kuukausia. Hoidon lykkääntyminen kasvattaa menetettyä työpanosta. Kelan korvaustilastojen mukaan vuonna 2019 menetettiin yhteensä 5,2 miljoonaa työpäivää mielenterveyden häiriöistä johtuvien poissaolojen vuoksi. Yksi menetetty työpäivä maksaa työnantajalle arviolta vähintään 350 euroa ja asiantuntijatyössä puhutaan jopa 1000 eurosta. Tämä tarkoittaa miljardien eurojen menetyksiä vuosittain. 

Kelan maksamien sairauspäivärahapäivien määrällä mitattuna mielenterveyden häiriöt ovat yleisin sairauspäivärahan peruste. Vuonna 2019 noin 84 000 henkilöä sai sairauspäivärahaa tällä perusteella. Esimerkiksi masennusten takia myönnettyjen eläkkeiden määrä on Suomessa koko ajan kasvanut, mihin tärkein syy on liian hidas hoidon eteneminen.

On yhteiskunnallisesti tärkeää välttää sisäilmasta oireilevien ja sairastuneiden potilaiden ohjaamista vähän tai ei ollenkaan hyötyä tuottaviin hoitoihin. Potilaslähtöisyys on avuksi tarpeettomien hoitojen vähentämisessä. Potilaslähtöisyyttä hyödyntävä ja taloudellisesti kestävä terveydenhuolto tuo eniten terveyshyötyä.

Homepakolaiset ry toivoo vastaanottajia huomioimaan kannanottomme ja edistämään lääkäreiden koulutuksessa ymmärrystä rakennetun ympäristön haitta-aineiden terveysvaikutuksista ja asianmukaisesta terveyshaittojen ehkäisystä ja hoidosta.

Homepakolaiset ry on tuottanut useita sisäilmasta sairastuneiden tilannetta potilaslähtöisesti käsitteleviä materiaaleja, muun muassa:

Homepakolaisten oppaita ja infoa sisäilmasta sairastuneen kohtaamiseen terveydenhoitohenkilökunnalle

Sisäilmasairaan toimintakyvyn tukeminen – Ratkaisuja sairauden kolmella eri vakavuusasteella

Sisäilmasta sairastuneiden toimintakyvyn ja toimintarajoitteiden kuvaaminen – Pohdintoja kansainvälisen toimintakykyluokituksen (ICF) mahdollisuuksista

Esimerkkejä muusta tiedosta:

Tutkimuksia sisäilmaoireiden ja erilaisille epäpuhtauksille altistumisen yhteydestä 

Harvardin yliopiston Kansanterveystieteen yksikkö / Healthy Buildings Program, Building Evidence -koosteet 

Turun yliopiston Työsuojelurahastolle tekemä loppuraportti, jonka tulokset osoittavat, että sisäilmaongelmaisissa rakennuksissa työskentelevillä ja altistuvilla tapahtuu elimistössä immunologisia muutoksia jo ennen kliinisen sairauden puhkeamista: 

Löytyykö uusia työkaluja sisäilmaongelmaisten työtilojen ja niiden käyttäjien altistumisen tutkimukseen?

——————

Kannanotto osoitettiin seuraaville henkilöille:

Tuula Rajaniemi, Lääkäripäivien johtoryhmän puheenjohtaja

Marjo Parkkila-Harju, Lääkäriliiton valtuuskunnan puheenjohtaja

Matti Rautalahti, Duodecim

Per-Henrik Groop, Finska Läkarsällskap  

Sosiaali- ja terveysministeri Aino-Kaisa Pekonen

Perhe- ja peruspalveluministeri Krista Kiuru

Tiede- ja kulttuuriministeri Annika Saarikko

Ministerien avustajat

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista

Näin vältät asunto-ongelmat

Neljä vinkkiä sisäilmasta sairastuneilta terveen asunnon hankintaan

Sisäilmakodittomien pieni omaisuus kulkee kasseissa ja matkalaukuissa

Sisäilmakodittomuus on yhteiskunnallisesti tunnistamaton ilmiö, sillä monella sisäilmasta sairastuneella on nimellisesti koti, vaikka asunnossa ei voisi olla ja omaisuus on matkalaukussa. (Kuva: Adobe Stock)

”Meillä oli kiire ihanaan kotiin emmekä ajatelleet sisäilmaongelmien voivan osua meidän kohdalle. Uskoimme myyjän vakuutteluja ja pintapuolisia raportteja. Ongelmat oli maalattu piiloon ja jätetty tekemättä kaikki normaalitkin käyttöiän mukaiset korjaukset. Pankki myönsi lainan vaatimatta kunnon tutkimuksia. Omenapuut kukkivat kauniilla pihalla eikä siinä käynyt mielessä, että asunto voi johtaa sairastumiseen, konkurssiin ja viedä perheen muuttokierteeseen.”

Asuntomarkkinoilla myydään ja vuokrataan hyvin huonokuntoisiakin asuntoja. Nämä ongelmakohteet kiertävät usein käyttäjältä toiselle ja ehtivät pahimmillaan sairastuttaa useita ihmisiä. 

Sisäilmasta sairastuminen voi vaikuttaa arkeen merkittävästi. Kun kohdalle sattuu todellinen ”pommi”, terveys voi vaurioitua ja elimistön kyky sietää vähäisempiäkin määriä homeita ja rakennusmateriaalipäästöjä muuttua pysyvästi. Tämän seurauksena Suomeen on syntynyt uudenlaista kiertolaisuutta – vaikeutta löytää koti, jossa voisi elää terveenä. Sisäilmakodittomuutta ei yhteiskunnallisesti tunnisteta, koska usealla muuttokierteessä olevalla ihmisellä on kuitenkin osoite, vaikka asunnossa ei pystyisikään asumaan.

Miten ennaltaehkäistä tällaisia ongelmia? Kokosimme yhteen asunnon hankinnan kompastuskiviä, jotka tulevat toistuvasti esiin sisäilmasta sairastuneiden kokemuksissa asioina, joita he jälkikäteen toivovat, että olisivat osanneet välttää. Tässä neljä vinkkiä, joilla toivomme sinun välttävän ongelmatilanteet etukäteen! 

1. Perehdy etukäteen rakennusten riskeihin

Sisäilmaongelmia estetään hyvällä suunnittelulla. Eri aikakausien omakoti- ja kerrostalojen riskirakenteisiin kannattaa perehtyä jo ennen asuntokaupoille lähtemistä: Ohjeita kosteusvaurioiden kartoitukseen eri vuosikymmenien taloissa.

Asuntoja täytyy hoitaa huolehtimalla korjauksista ja huoltotoimenpiteistä − aivan kuin autojakin. Rakennusmateriaaleilla ja rakenteilla on tietty käyttöikä, jonka jälkeen ne tulee uusia, muutoin ne voivat aiheuttaa ongelmia. Selvitä, miten sinun asunnostasi on huolehdittu. Onhan rakennusta tutkittu ja havaitut ongelmat selvitetty? Tyhjä havaintolista ei aina ole hyvä merkki, vaan saattaa kertoa selvitysten laiminlyönneistä ja tulevasta korjauslaskusta.

Myös rakennusmateriaalit voivat aiheuttaa terveysriskin, jos niistä vapautuu sisäilmaan haitta-aineita. Tiedustele, millä perustein asunnon materiaalivalinnat on tehty ja onko asunnon päästöjä selvitetty esimerkiksi VOC-mittauksin. Uudet ja vasta korjatut asunnot ovat usein päästöiltään voimakkaimpia, mutta päästöt eivät aina pienene odottamalla. Ohita asunnot, joissa on kemiallinen, muovinen, liimainen tai voimakas ”uuden” tuoksu.

2. Jäitä hattuun asuntomarkkinoilla

Asuntoa ei kannata hankkia fiilispohjalta. Myyjän tai vuokraajan ensisijainen tarkoitus on saada asunto kaupaksi, ei huolehtia sinun terveydestäsi. Asuntomarkkinoilla kaupitellaan paljon ongelma-asuntoja. Selvitä siis, mitä olet hankkimassa. 

  • Käytä pätevää ammattilaista kattavaan, rakenteisiin ja laitteisiin suuntautuvaan kuntotutkimukseen ja selvitä, onko hän myös valmis todistamaan mahdollisessa oikeudenkäynnissä. Vinkkejä asuntokauppoihin ja kuntotarkastuksen tekemiseen:

Asumisterveysliitto Aste ry: Hallittu asunnon ostaminen -opas.

Kosteus- ja Hometalkoiden Vinkkejä asuntokauppaan -opas (pdf).

Oikotie: Näin löydät pätevän kuntotarkastajan ja voit välttää kalliit korjaukset.

Kilpailu- ja kuluttajavirasto: Kuntotarkastus.

  • Voit hyödyntää myös homekoiria. 

Selvitä ohjaajalta koiran työskentely- ja ilmaisutapa ja ohjaajan pätevyys. Koiran tulee esimerkiksi osata ilmaista myös kuivuneet kasvustot. Koiran ohjaajalla täytyy olla rakennusteknistä asiantuntemusta koiran tekemien merkintöjen tulkitsemiseksi tai tilaajan tulee hyödyntää tulkinnassa asiantuntijaa. Tarkemmat jatkotutkimukset täytyy teettää sertifioidulla rakennusterveysasiantuntijalla, sisäilma-asiantuntijalla tai rakenteiden kosteudenmittaajalla.

Homekoiran käyttö kiinteistössä esiintyvien mikrobiperäisten hajujen tarkastuksessa:  Hometalkoiden ohjeet homekoiraohjaajalle ja palvelun tilaajalle.

Myös asuntoa vuokrattaessa sen kuntoa kannattaa selvittää sekä kyselemällä että tutustumalla rakennuksen toimintaan ja sen tietoihin.

Sisäilmayhdistys ry: Tarkastuslista asunnon hankkijalle.

3. Varaudu yllättäviin kuluihin

Varaudu aina myös yllättäviin kulueriin − piilevät vauriot ovat tavallisia. Jätä siis talouteen pelivaraa, jotta voit korjata yllättävät ongelmat ennen niiden muuttumista terveyshaitaksi.

Talousviisas.fi: Näin ostat taloudellisesti järkevän kodin.

4. Ota oireet vakavasti

Jos oireilet ostamassasi tai vuokraamassasi asunnossa, ei kannata hätääntyä, mutta oireet täytyy ottaa vakavasti. Sisäilmaongelmat voivat aiheuttaa monenlaisia oireita flunssakierteistä väsymykseen ja lihaskipuihin. Usein oireet myös vaihtelevat riippuen siitä, millaisille haitta-aineille kulloinkin altistuu.

Samanlaisia oireita voivat tietenkin aiheuttaa monet muutkin asiat kuin sisäilmaongelmat, selvitä siksi terveydenhuollon ammattilaisen kanssa muut mahdolliset syyt terveysongelmillesi.

Kätevä tapa selvittää oireiden aiheuttajaa on pitää oirepäiväkirjaa ja seurata, poistuvatko oireet esimerkiksi lomamatkan aikana tai muulloin asunnosta poissa ollessa. Usein oireet myös voimistuvat, kun palataan asuntoon poissaolon jälkeen. Tilannetta kannattaa seurata toistamalla kokeiluja.

Muuta pois asunnosta, joka selvästi sairastuttaa sinua. Hyvän olon palautuminen on arvokas palkinto vaikeasta muuttopäätöksestä!

Mitä mieltä olet sisällöstä? Voit valita useita vaihtoehtoja.
  • Uutta tietoa
  • Hyödyllistä
  • Asiantuntevaa
  • Antaa toivoa
  • Surullista
  • Hyödyksi ammatillisesti
  • Haluan tietää tästä enemmän
  • En ymmärrä
  • En pidä artikkelista